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什么是过度护肤和精简护肤？_我的网站

一 |     Danielle 编译 本周二（4月30日），新西兰薪酬管理局建议在下次大选前，给国会议员们涨薪近3%。         加薪意味着，后排议员的年薪将达到16.8万纽币，内阁部长的年薪将略高于30.4万纽币，而总理的年薪将在第一年涨至48.4万纽币。         Advertise with us          根据薪酬管理局的数据，新西兰议员的薪酬水平远远落后于大多数威斯敏斯特式的民主国家，包括人口与新西兰相近的爱尔兰。    细心的朋友，可能会发现，如今护肤趋势逐渐走向了两个极端。薪酬管理局主席Geoff Summers昨天说：“即使对比澳大利亚的州议员，大多数人的薪资都比新西兰议员高，除了塔斯马尼亚州。”          他说，在制定新的工资标准时，他们考虑到了生活成本危机，但没有达到“经济困难时期”的门槛。一边是看起来非常专业和复杂的护肤模式，叠加多种护肤品，推崇 N 步护肤法。这是这些年来更主流的护肤习惯，学者指出这受到了韩国等东亚国家多步骤护肤程序的影响。         反对党：优先给工人加薪          据Newshub报道，反对党党魁Chris Hipkins认为，新西兰所有工作的人都应该得到更高的工资。         Hipkins说他已经获得了“不错的收入”，是一名“收入丰厚的新西兰人”。典型的产品套装包括：洁面乳、爽肤水、眼霜、精华液、日霜（含防晒功能）和晚霜。         “重点是其他新西兰人的收入，要确保他们的收入跟上生活成本上涨的步伐，”他说。另一边则是“精简护肤”，一切从简，像是懒人才会做的。政府应该优先考虑工人的收入。“这是一个更大的问题，我们希望每个人的收入都在增加，这样人们就能应付生活成本。但这不是本届政府正在做的事情。

二 | 这是后来才出现的一股潮流，目前似乎还没有成为主流。

三 | ”          Hipkins担心，政府现在的政策无法增加人们的收入。“我认为，如果政府能够确保新西兰人的涨薪幅度达到国会议员的水平，这对政治家来说就没有什么问题了。

四 | ”          总理：不参与决定，加薪将捐赠          总理Christopher Luxon的办公室已经明确表示总理“不想也不需要”加薪，“他会把收到的加薪都捐给慈善机构”。         上个月，Luxon曾表示加薪的决定不在他的掌握之中，“这是独立的薪酬机构的决定，总理和国会议员不参与制定薪酬。典型的产品套装仅含洁面乳和防晒霜。那这两种护肤方式，选择哪一种会更好呢？什么是过度护肤和精简护肤？要展开讨论的话，首先要具体了解它们分别是什么意思。首先要澄清的是，这两个词语都不是严谨的医学概念，因此没有很严格的定义。不过，我们总结了二者的常见特点，适合指代大多数人所理解的过度护肤和精简护肤（见下表）：由上可以看出过度护肤的特点是使用过多的护肤产品、过于频繁地进行护肤步骤或者采用一些不必要的复杂护肤方法。与之相对应的精简护肤，特点则在于使用少量、合适且有针对性的护肤品。

五 | 这些人适合过度护肤！单看“过度护肤”的字面意思，似乎是负面的。但它也并不是一无是处，不要一竿子打死。有研究显示，复杂的护肤流程，会带来比精简护肤更大的获益。”          相关阅读：          政府机构被要求节支，但公务员的工资增长仍创历史新高          政府节支路漫漫：38个公共服务部门又增加了数千名新员工          为完成节支目标，政府这一部门将裁员384人          政府今年将节省开支大举减税，有多少公务员会被裁？          政府开始削减经费，这个部门率先裁撤40个职位          在国家党政府上台之前，知道会裁公务员，很多合同工已转为永久员工……          如果国家党上台，这一政府部门开支可能会被削减30%          机构越来越臃肿？工党执政下，这些部门的公关人员增加了50%          注：本文为编译/原创，欢迎转发分享；但严禁复制等未经授权的非法使用。比如说同时用了眼霜、精华液、日霜和晚霜等产品的人群当中，他们在改善皮肤表面和深层保湿、皮肤粗糙度、毛孔面积、黑色素沉积和鱼尾纹深度方面优于只用洁面产品和日霜的人群。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

六 | 不过，是否将这种复杂护肤、进阶护肤方式归为“过度护肤”的范畴，则见仁见智了。

七 | 使用授权请联系[email protected]。         chineseherald.co.nz All Rights Reserved 版权所有          (责编：丹妮)          来源 -          相关内容                新西兰外长引发国际争端，前总理友情提醒：中国不是威胁           奥克兰一男子通过Facebook找到了窃贼，但警方为何迟迟没有行动？           新西兰外长阐述奥库斯立场被抗议打断：“如果你想找麻烦，那么你来对地方了”           公务员大削减：新西兰统计局所有员工自愿裁员           绿党议员被投诉恐吓同僚，副总理斥其“失去理智”，应“承担后果”           13岁女孩在公交站被20个孩子殴打，竟然没有一个人伸出援手           入冬了？新西兰今晚迎来初雪           为何新西兰不禁TikTok？因为我们的总理是“TikTok之王”。对于下列一些人群和特殊情况，可能需要一定程度地进行“过度护肤”：情况 1：有皮肤问题的人我们知道，好多人会有面部的皮肤问题，甚至不止一种，比如色斑、皮肤细纹、痤疮、玫瑰痤疮等问题。这时除了医学干预外，也可能涉及到较为复杂的皮肤护理环节，比如使用淡化色素的产品、使用除皱的产品、使用祛痘的产品。如果有这方面需求的，可以在专业人士指导下选择相对合适的护理方案，合适的护肤产品是治疗这类皮肤问题的辅助措施。情况 2：愿意承担风险的人以美白、抗皱等功效性产品为例，它们常见的风险就是容易出现皮肤不耐受，表现为用了产品后会有皮肤干燥、紧绷、瘙痒、脱皮、发红、刺痛等表现。如果了解产品的使用细节后（包括安全性、适用范围等），愿意承担风险，那么也可以按需使用。情况 3：实际效果大于风险的人过度护肤虽然有风险，但风险并不是百分百发生。如果实际用了产品后确实没有出现潜在的风险，而刚好自己用了也有效果，那就可以根据自己的需求使用。以下是过度护肤的潜在风险，大家日常可以重点关注：1.过度清洁、去角质会削弱角质层，导致经皮水分流失增加，引发敏感、泛红。典型的例子是长期使用皂基洁面+酒精类爽肤水。2.某些成分叠加可能降低效果或刺激皮肤，例如 A 醇叠加高浓度酸类，会增加刺激性，导致脱皮、红肿。3.可能转化为无效物质，例如碱性的烟酰胺可能中和维生素 C 的酸性环境，降低后者的稳定性，导致维生素 C 更快失效（尤其是原型维生素 C）。4.“智商税”风险：叠加高价的护肤品不代表效果更好，同时，购买大量的护肤品以及频繁更换产品也会带来经济负担，对于一些人来说会是不必要的开支。

八 | 5.引起敏感性皮肤：《中国敏感性皮肤临床诊疗指南（2024 版）》将敏感性皮肤定义为皮肤受到外界微小刺激后出现的阵发性或周期性灼热、潮红、刺痛、瘙痒及紧绷感，同时，指南指出，频繁换用化妆品、同时选用多种品牌的化妆品、过度清洁面部等情况都可以引发敏感性皮肤。6.冒痘风险：一些含有厚重油脂的面霜如果使用过多，可能会更容易冒痘（尤其是长期使用时）。精简护肤也不都是优点！从“精简护肤”的称呼上来看，它好像是相对比较好的护肤方式。总结起来，它的优点有“4 少”：1 少：皮肤负担少使用数量少但适合自己的护肤品可以更有针对性地护理皮肤，让皮肤更加轻松自在。比如保湿方面，只选择一款，而不是面霜、乳液、保湿喷雾、凡士林什么的叠加着用。

九 | 2 少：过敏风险少精简护肤减少了复杂成分的使用，降低了因成分过敏而导致皮肤问题的可能性，对于敏感性皮肤人群来说更加友好。要知道的是，我国女性敏感性皮肤发生率高达 36.1%，这类人群都更需要精简护肤。3 少：花钱少精简护肤大大缩减了护肤步骤和产品的种类，可以节省大量的金钱，这是不言而喻的。4 少：费时少与此同时，精简护肤也同样减少了护肤的时间和精力，让大家从过度护肤的泥淖里面解放出来。不过，事物总有两面性，精简护肤也有局限和不足：精简护肤无法有效满足部分人群的多元护肤需求，例如抗老、美白和去斑，这也是精简护肤最大的硬伤。此外还有一个误区，精简护肤不等于一定就要用便宜的产品。

十 | 举例来说，有人会误以为 1、2 块钱的宝宝霜就能完全代替其他的保湿产品，殊不知廉价产品可能在成分、工艺或功效上无法达到理想效果，甚至可能因配方简陋而无法解决特定皮肤问题。因此，精简护肤的“精简”是减少不必要的护肤步骤，并注重选择成分科学、工艺可靠的产品，而非极致地降低产品效能。由上可见，过度护肤和精简护肤并没有绝对的好与坏，关键在于找到适合自己的护肤方式。在选择护肤产品和方法时，大家不用盲目跟风。

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Published on:16:58:14